Quel bois choisir pour son sauna ?

Publié le : 23 juin 20209 mins de lecture

Les saunas existent sur de nombreux modèles et types différents. Quels que soient vos critères de choix, vous en trouverez sans doute un qui saura vous plaire. Pourtant, chaque sauna demande du bois de qualité pour être efficace. Il est alors primordial de faire le bon choix de bois pour profiter pleinement de votre sauna.

Un sauna, ce que vous devez savoir

Avant d’entrer dans le sujet, il convient tout d’abord de définir ce que c’est vraiment un sauna. Un sauna est une pièce destinée pour se divertir ou se relaxer grâce à la chaleur sèche qui dégage du bois. En effet, le sauna est fait de bois que ce soit le mur fin qui sépare les deux pièces, le plafond, les planchers ou même tous les meubles à l’intérieur du sauna comme les petits bancs, la pose-tête, etc. Il peut être conçu sous différentes formes selon le fabricant. Les saunas utilisent deux systèmes pour fournir de la chaleur sèche. Cette dernière peut provenir de bois ou de l’énergie électrique. La température offerte par un sauna peut atteindre jusqu’à 90 °C, mais l’utilisateur peut le régler selon ses besoins. D’autre part, il faut noter aussi qu’un sauna peut être installé à l’intérieur d’une maison ou à l’extérieur en fonction des préférences de son propriétaire.

Pourquoi installer un sauna ?

Installer un sauna chez soi offre de multiples avantages incontournables. En plus d’être un espace de détente et de relaxation sur-mesure, un sauna peut également procurer de nombreux bienfaits sur la santé de son utilisateur. D’abord, le sauna possède une capacité permettant de stimuler la circulation du sang. Il permet de régulariser la pression artérielle du corps et assure le bon fonctionnement des organes cardio-vasculaires. Pour les sportifs, le sauna peut soulager rapidement les muscles et diminuer la rigidité des articulations. L’autre atout du sauna, c’est qu’il permet également de renforcer le système immunitaire de son utilisateur. En effet, le sauna augmente la température du corps ce qui entraîne une production de leucocytes ou de globules blancs dans le système immunitaire. Ainsi, il aide l’organisme à combattre les bactéries et les virus en améliorant l’anticorps. Le saune est aussi une option idéale si vous souhaitez perdre du poids. Il peut effectivement être un brûleur de graisses très efficace pour éliminer celles qui se sont accumulées dans l’organisme. Le sauna favorise également la sécrétion des endorphines. Il peut ainsi comme un antistress et un antidépresseur. Il élimine les tensions et calme les nerfs. Si vous avez parfois du mal à dormir, sachez que le sauna aide également à trouver le sommeil. En aidant obligeant votre organisme à se relâcher, il peut ainsi vous aider à mieux dormir. Pour ceux qui souhaitent avoir une peau douce et pure, installer un sauna est aussi une meilleure alternative. Le sauna offre un nettoyage en profondeur et élimine toutes les saletés sur votre peau. D’ailleurs, pour ceux qui ont du psoriasis, de l’acné ou l’urticaire, faire un sauna aidera votre peau à combattre ces impuretés.

Les différents types de sauna disponibles

Les saunas sont proposés à une multitude de choix sur le marché. Vous pouvez trouver des modèles classiques et des modèles innovants. Chaque type ou modèle de sauna est conçu spécialement pour répondre aux besoins des utilisateurs. Toutefois, comme tout matériel, tous les types de sauna ne procurent pas la même efficacité. Sur ce, pour vous aider à repérer le bon sauna à installer, la connaissance des différents modèles existants est incontournable. En général, il existe trois différents types de sauna dont le sauna traditionnel ou sauna finlandais, le sauna électrique et le sauna à infrarouge. Le sauna finlandais fait partie des plus prisé actuellement en raison de multiples avantages qu’il procure. Que ce soit en matière de qualité ou en matière de prix, ces types de sauna reste un choix idéal. Le sauna finlandais existe sur plusieurs sous-types et il suffit de privilégier celui qui vous convient le plus et vous pourrez profiter d’une séance de sauna sur-mesure avec votre proche. En ce qui concerne le sauna électrique, celui-ci est destiné pour ceux qui souhaitent recréer une nouvelle tradition. Ce dernier peut être une bonne idée si vous aimer la technologie, mais il faudra consacrer un certain budget pour le courant électrique. Pour le sauna infrarouge, son atout, c’est qu’il fournit une meilleure chaleur à son utilisateur. Ce dernier utilise des panneaux infrarouges pour partager la chaleur. Pour ceux qui souhaitent trouver un sauna avec une meilleure qualité-prix, celui-ci est une bonne idée.

Quel bois privilégier pour son sauna ?

Le choix du bois est le premier élément à prendre en compte lorsque vous comptez installer un sauna. En effet, que ce soit pour un sauna finlandais, un sauna électrique ou un sauna infrarouge, le bois est indispensable lors de leur conception. Le bois pour sauna est utilisé principalement lors de la construction des plafonds, des cloisons et des banquettes. Pour la mise en place des plafonds et des cloisons, il existe différentes essences de bois pour sauna, à savoir l’épicéa, le cèdre, le hemlock et le pin. Ces différentes essences de bois ont chacun leur propre particularité. D’abord, l’épicéa est une essence de bois provenant du Nord de l’Europe, notamment de Suède et de Finlande. L’avantage de l’épicéa, c’est qu’il est très résistant ce qui lui permet de résister facilement aux variations de température. En ce qui concerne le cèdre, celui-ci provient du Canada et de la partie nord de l’Amérique. Cette essence de bois est reconnaissable facilement avec sa couleur atypique variant du brun rouge au beige rosé. Ainsi que l’épicéa, le cèdre est également très résistant aux variations de température. D’ailleurs, ce bois procure une odeur assez agréable. Le hemlock provient également d’Amérique du Nord, notamment de Californie. Ce bois est particulièrement adapté au sauna puisqu’il a lui-même besoin d’humidité. Vous le reconnaîtriez facilement grâce à sa couleur beige rosé. Le pin, celui-ci provient de la partie nord de l’Europe. Le pin est également un meilleur choix puisqu’il est assez robuste pour résister des températures hautement élevées. Cependant, puisque le sauna va dégager de la chaleur sèche et de l’humidité, le bois pour sauna que vous choisissez doit impérativement être un bois assez robuste. Il doit être totalement sec pour éviter qu’il fissure trop vite.

Où trouver son bois pour sauna

Pour trouver du bois pour sauna de qualité et pas cher, il est conseillé de privilégier les boutiques en ligne. Vous éviterez non seulement les déplacements, mais vous pourrez également faire des économies. Les bois pour sauna en ligne sont nombreux et vous pouvez choisir celui qui vous convient le plus. Chaque vendeur vous proposera des bois pour sauna de différents types et à des différents prix. Il suffit de se baser sur votre budget et sur vos critères de choix et vous pourrez faire votre sélection. Néanmoins, il est à noter que les bois pour sauna commercialisés en ligne ne sont forcément pas de qualité. Si vous ne faites pas attention, vous pourrez vous égarer lors de votre choix. Il est alors plus stratégique de faire appel à un spécialiste en la matière. Cela vous permettra de garantir l’efficacité et la robustesse de votre sauna. De plus, vous pourrez également faire de l’économie en faisant appel à un spécialiste comme menuiseries lame terrasse par exemple. Il suffit de lui informer de vos exigences et il saura quel bois est le plus adapté à vos besoins et votre budget.

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